A Barra de Access é uma técnica de terapia energética que utiliza toques suaves em pontos específicos da cabeça para liberar bloqueios energéticos e espirituais. A técnica foi desenvolvida pelo terapeuta americano Gary Douglas na década de 1990.
De acordo com a teoria da Barra de Access, esses pontos na cabeça estão associados a diferentes aspectos da vida, como dinheiro, controle, criatividade, corpo, sexualidade, envelhecimento, entre outros. Ao tocar nesses pontos de forma suave e específica, é possível liberar as cargas eletromagnéticas acumuladas que geram padrões limitantes de pensamentos, sentimentos e emoções.
A técnica da Barra de Access é realizada em uma sessão individual com um terapeuta certificado. Durante uma sessão, o cliente fica deitado confortavelmente enquanto o terapeuta toca suavemente os pontos da cabeça, permitindo que a energia flua livremente e desbloqueie os padrões limitantes. A técnica é considerada não invasiva e pode ser aplicada em pessoas de todas as idades e em diferentes situações, como para lidar com estresse, ansiedade, insônia, dores crônicas, entre outros.