A Constelação Familiar é uma técnica terapêutica que busca compreender as dinâmicas familiares que podem estar causando problemas em nossa vida, e trabalhar para harmonizá-las. A técnica foi desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger.
Em uma sessão de Constelação Familiar, um facilitador conduz o processo com a ajuda do próprio paciente e de outros participantes que representam membros da família do paciente. O paciente escolhe pessoas para representar membros de sua família, incluindo ele mesmo, e as coloca em uma posição espacial que representa a relação entre essas pessoas. À medida que os representantes interagem entre si, o facilitador observa e faz intervenções para ajudar a esclarecer e transformar padrões disfuncionais ou traumáticos que podem estar afetando o paciente.
O objetivo da Constelação Familiar é trazer à luz as dinâmicas ocultas na família, como conflitos não resolvidos, traumas, exclusões ou lealdades invisíveis, que podem estar afetando o bem-estar do paciente. O trabalho da constelação é trazer à consciência essas dinâmicas e buscar formas de resolvê-las ou integrá-las, a fim de restaurar a harmonia nas relações familiares e promover o bem-estar emocional e psicológico do paciente.